
La côte d'agneau est source de phosphore (22% AJR/ 100g), fer (17% AJR), zinc (20% AJR) et vitamine PP (28% AJR). Elle est riche en vitamine B12 (170% AJR).
Composition nutritionelle moyenne: | Pour 100g | Par portion (120g) |
| Énergie | 230 kcal | 276.0 kcal |
| Protéines | 22.6 g | 27.1 g |
| Lipides | 15.5 g | 18.6 g |
| Dont acides gras saturés | 7.4 g | 8.9 g |
| Cholestérol | 83 mg | 99.600 mg |
| Sodium | 120 mg | 144.000 mg |
| Phosphore | 177 mg | 212.400 mg |
| Fer | 2.4 µg | 2.880 µg |
| Zinc | 3 mg | 3.600 mg |
| Vitamine B2 | 0.21 mg | 0.025 mg |
| Vitamine PP | 5 mg | 6.000 mg |
| Vitamine B12 | 1.7 µg | 0.204 µg |
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